子宮頸がん体験記（２６）子宮体癌の検査
2018年12月6日 中村ゆかこDiary
昨日は３ヶ月に１度の検査受診。 いつもと違って検査の前に、問診がありました。 出血やおりものの異常はない？ お腹が張ることもない？ 『まったくありません』 前回の受 …
子宮頸がん体験記（２５）術後５回目の検診
2018年12月5日 中村ゆかこDiary
婦人科外来で検診の日 イケメンの若い先生に会ってきます(^ ^) しかし、担当が変わってればイケメンじゃないかもです。 大学病院となると、 主治医の先生はいつの間にか変わってて …
ゆかっふぇ 子育て世代のママたち
2018年11月29日 中村ゆかこDiary
今日のランチ会ゆかっふぇ。 テーマは毎回、いつまでも輝き続けるためのコツ 女性ホルモンの働きについて このテーマを元に 参加して頂ける方に、女性の心と体の ごきげんで過ごしながら 美と健康を守ってくれてる 女性ホルモンの …
”ふりふり〜”の七変化 女性ホルモンってすごい！！
2018年11月27日 中村ゆかこDiary
明後日の『ランチ会ゆかっふぇ』の 資料を作成中に、 女性の人生って、ふりふり七変化じゃない！！ おもしろいほどに、無意識で女性ホルモンの波に自然に乗り、 波の上で、うま〜くバランス取っていきながら、 歳をか …
更年期、汗の出やすい首周りを冷やさない。
2018年11月24日 中村ゆかこDiary
今年は暖冬 ☃ と予想されてますが、日を追う毎に朝晩の冷え込みは増してきて 寒いね〜冷えるね〜 が、朝のあいさつになりだしたのは、冬はそこまで来てるんですね。 さて …
日光東照宮
2018年11月15日 中村ゆかこDiary
今年の秋はいつもの秋よ〜り♫ 暖かくて、長いような気がしてます。 が、そろそろ終わりかな〜 今までは、 秋ってあまり好きじゃなくて。 寒くなってくるし、日が暮れるのは早いし。 気忙しくなるし、着るものが増え …
ランチ会ゆかっふぇ 小学生の性の話。
2018年11月8日 中村ゆかこDiary
１１月７日 水曜日は スペシャルランチ会ゆかっふぇの日 でした。 １か月前に、ゆかっふぇに行きたいです！！とご予約を頂いた ３０代４人の子育て手配り、目配り＊の時期、真っ最中のママ。 ご予約頂き、嬉しくってスペシャルにし …
夜ゆかっふぇでハーバリウム作り
2018年11月5日 中村ゆかこDiary
いつもお仕事に家事に、子育てに頑張ってる女性こそ！！ あの頃のように、華金を楽しむことを思い出して欲しくって♫ うふふ(^ ^) 私と同世代の女性は、週末金曜日を華金と呼んでいて 週末のアフター５を楽しんだ世代。 &nb …
年賀はがき 発売
2018年11月2日 中村ゆかこDiary
もう買いましたか？ １１月１日は、年賀はがき発売日🎍 今年は、ちょっとお得になって発売されました。 （お値段は５２円ではなく６２円になりました） & …
芍薬ゆかっふぇ お食事会
2018年10月31日 中村ゆかこDiary
冬はもうそこまで来てるかな？と感じる秋の風を肌に感じだすと 温もりを感じたくなるものです。 ふと、芍薬（高齢者）ゆかっふぇをご利用して頂いてるおばさんのことを思い出してました。 不思議と、こちらが思ってる時って相手も …
