『将来設計』
女性の40代、
子供の教育資金が一番かかる時期、
親のこれから始まる介護の事、
あれこれそれ！も含めて自分の将来設計がひしひしと身にしみます。
今が人生の勝負どころ！
そう思うのに、気力・体力が想像以上に、落ちてる！って感じませんか？
大丈夫！それが普通 ♫
そう40代、更年期の始まりの頃って、
あれ？ついこないだまでは、できてたのに！って感じる事が多くなってきます。
体からの『焦らず、無理せず』のサインでもあるから心配しすぎないでね♫
更年期を乗り切る方法はたくさんあります。困ったらYukaにご相談ください。
