寝たいのに、寝れない。 やっとお布団に転がったのに冷たい空気を感じちゃうと 寝れなくなってしまったり、肩に力が入ってしまいがち。 そんな時は、お腹を温めてみてくださいね! 体の力が抜けて、ふわ〜っと眠りにつけますよ♫
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